※3/2 (土) 17:30まで予約可
※3/2 (土) 9:30までキャンセル可
2024年3月2日~9月28日 土曜日開催
全22日
3月:2日、9日、16日、23日
4月:6日、13日、27日
5月:11日、25日
6月:15日、22日、29日
7月:6日、13日、20日、27日
8月:3日、17日、31日
9月:14日、21日、28日
450,000円(税込)
※テキスト代含む
※分割支払い (2月/5月/8月の3回払い) のご相談も承ります。info@suwaru.co.jp
までお問い合わせください。
別途費用
・修了書(希望者のみ) 別途:44,000円(税込)
オンライン会場ZOOM
時間 | 内容 |
9:30 - 09:50 | 各自準備(20分) |
9:50 - 11:05 | アーサナ・瞑想(75分) |
11:05 - 11:15 | 休憩 (10分) |
11:15 - 12:45 | レクチャー(90分) |
12:45 - 13:45 | ランチ休憩(60分) |
13:45 - 14:45 | レクチャー(60分) |
14:45 - 14:55 | 休憩(10分) |
14:55 - 15:30 | ニーマル先生Q&A(35分) |
15:30 - 16:30 | プラクティカルレクチャー(60分) |
16:30 - 17:15 | グループラーニング(45分) |
17:15 - 17:30 | 片付け(15分) |