12月14日(日)13:00～15:30
Sat＝真実　Sang＝集まり　サットサングは同じ志を持つ仲間と共に先生から真実を学ぶ場です。
今回ニーマル先生から学ぶテーマは『Transformation to blissful life 幸せへの道、"自己変容”とは？』

瞑想やヨガの練習を続けていくと、身体、マインド、心の状態が徐々に変容していきます。雑念で溢れていた思考が静けさに向かい、不幸せな心が幸せに、ネガティブからポジティブへと変わっていきます。無知から叡智へと変容していった先にエンライトメントというステージがありますが、それは日常とかけ離れたような遠く先にあるイメージがあるかもしれません。ですが自己変容の目的とは、残りのこれからの人生において、至福な時間をより多く毎日体験するということなのです。自己変容は徐々に起こるものです。少しづつでも日常で至福を感じる時間が増えていれば、それは変容をしているということ。改めて、幸せへの道である”自己変容”について、ニーマル先生から学びましょう。

サットサングとは真実への理解を深めていくための場所。真実というのはいつも1つしかありません。にも関わらず、1、2度聴くだけでは理解出来ず、何度も聴くことで、やっと私たちの中に入ってきます。また、サットサングは、真実へと向かう仲間と、瞑想中の問題や課題をシェア出来る貴重な場所でもあります。同じ方向性を持つ仲間たちと集まり、学びを深めていきましょう！