まいにちスワル

▼ご利用ガイドはこちら
https://bit.ly/userguidemainichi
▼3月スケジュールカレンダーはこちら
https://bit.ly/suwaru202503
▼4月スケジュールカレンダーはこちら
https://bit.ly/suwaru202504
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「まいにちスワル」申し込み方法
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① 新規会員登録(無料)をお願いします
https://mypage.suwaru.co.jp/register
② 下記いずれかの〔契約プラン〕を選択してください
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【HAPPY プラン】月額 4,500円 
・オンラインクラス、受け放題
・オンデマンド動画、見放題
・特別オンラインクラス、半額で受講可

【JOY プラン】月額 7,200円 
・オンラインクラス、受け放題
・オンデマンド動画、見放題
・特別オンラインクラス、受け放題
・特別オンラインクラス見逃し配信、受け放題

★特別オンラインクラスのみの受講も可能です
1回 ¥2700 ※カレンダーより単発でご予約ください

4/8 (火)
瞑想
ヨガ・その他
オンデマンド HAPPY ¥4500
オンデマンド JOY ¥7200
4/9 (水)
瞑想
ヨガ・その他
オンデマンド HAPPY ¥4500
オンデマンド JOY ¥7200
4/10 (木)
瞑想
ヨガ・その他
オンデマンド HAPPY ¥4500
オンデマンド JOY ¥7200
4/11 (金)
瞑想
ヨガ・その他
オンデマンド HAPPY ¥4500
オンデマンド JOY ¥7200
4/12 (土)
瞑想
ヨガ・その他
オンデマンド HAPPY ¥4500
オンデマンド JOY ¥7200
4/13 (日)
瞑想
ヨガ・その他
オンデマンド HAPPY ¥4500
オンデマンド JOY ¥7200
4/14 (月)
瞑想
ヨガ・その他
オンデマンド HAPPY ¥4500
オンデマンド JOY ¥7200
5:30 - 6:00
Naomi

ウェイクアップ

6:00 - 6:30
AYA M.

ハスの花の瞑想45

6:30 - 7:00
Mai

マインドフルネス瞑想

7:00 - 7:30
Shoko

セルフラブ瞑想

21:15 - 21:45
Shoko

心の炎の瞑想

22:00 - 22:30
Aya T.

海のヨガニードラ

6:00 - 6:30
Mamiko

ニーマルヨガ30

8:00 - 9:15
AYA M.

マイクロヨガ・プラーナヤーマ75

0:00 - 23:59

HAPPYプラン 動画見放題

0:00 - 23:59

JOYプラン動画見放題

6:00 - 6:30
Tomomi

マインドフルネス瞑想

6:30 - 7:00
Mai

マインドフルネス瞑想

7:00 - 7:30
Ai

マインドフルネス瞑想

8:30 - 9:00
Hiroko

マインドフルネス瞑想

21:15 - 21:45
Mayo

マインドフルネス瞑想

22:00 - 22:30
Ai

月のヨガニードラ

5:00 - 6:00
Chiharu

マイクロヨガ60

6:00 - 6:30
eri

ニーマルヨガ30

8:00 - 8:30
Kaori M.

ニーマルヨガ30

0:00 - 23:59

HAPPYプラン 動画見放題

0:00 - 23:59

JOYプラン動画見放題

5:30 - 6:00
Naomi

ウェイクアップ

6:00 - 6:30
Mamiko

ハスの花の瞑想

6:30 - 7:00
Mayumi

マインドフルネス瞑想

7:00 - 7:30
eri

セルフラブ瞑想

8:30 - 9:00
Megumi

セルフラブ瞑想

19:00 - 20:00
Nirmal Raj Gyawali

パーナアパーナ瞑想

21:15 - 21:45
Kaori W.

キャンドル瞑想

22:00 - 22:30
Ai

太陽のヨガニードラ

6:00 - 6:30
Kaori M.

マイクロヨガ30

8:00 - 8:30
Shoko

ニーマルヨガ30

0:00 - 23:59

HAPPYプラン 動画見放題

0:00 - 23:59

JOYプラン動画見放題

5:30 - 6:00
Naomi

ウェイクアップ

6:00 - 6:30
Naoko

マインドフルネス瞑想45

6:30 - 7:00
Chiharu

マントラ瞑想

7:00 - 7:30
Tomomi

昇る太陽の瞑想

8:30 - 9:00
Satomi

マインドフルネス瞑想

21:15 - 21:45
Aya T.

心の炎の瞑想

22:00 - 22:30
Aya T.

月のヨガニードラ

6:00 - 6:30
Mamiko

マイクロヨガ30

8:00 - 8:30
AYA M.

ニーマルヨガ30

19:00 - 19:45
Kaori Mizuno

【特別】アーユルヴェーダ講座

0:00 - 23:59

HAPPYプラン 動画見放題

0:00 - 23:59

JOYプラン動画見放題

6:00 - 6:30
Tomomi

マントラ瞑想

6:30 - 7:00
eri

マインドフルネス瞑想

7:00 - 7:30
SHIN

マインドフルネス瞑想

8:30 - 9:15
AYA M.

ヴェーダ歴瞑想45

21:15 - 21:45
Atsuko

マインドフルネス瞑想

22:00 - 22:30
Atsuko

満月のヨガニードラ

5:00 - 6:00
Shoko

マイクロヨガ60

6:00 - 6:30
Miyu

ニーマルヨガ30

8:00 - 8:30
Shoko

マイクロヨガ30

0:00 - 23:59

HAPPYプラン 動画見放題

0:00 - 23:59

JOYプラン動画見放題

5:30 - 6:00
Mai

ウェイクアップ

6:00 - 6:30
Junpei

マインドフルネス瞑想

6:30 - 7:00
Mai

ボディスキャン瞑想

7:00 - 7:45
Naoko

プラーナヤーマ45

8:30 - 9:15
Ryoko

チャクラ瞑想45

6:00 - 6:30
Miyu

マイクロヨガ30

8:00 - 8:30
Chiharu

ニーマルヨガ30

0:00 - 23:59

HAPPYプラン 動画見放題

0:00 - 23:59

JOYプラン動画見放題

6:00 - 6:30
Ryoko

マインドフルネス瞑想

6:30 - 7:00
Atsuko

ボディスキャン瞑想

7:00 - 7:30
Ryoko

昇る太陽の瞑想

21:15 - 21:45
Ai

マントラ瞑想

22:00 - 22:30
Shoko

月のヨガニードラ

6:00 - 6:30
Chiharu

マイクロヨガ30

8:00 - 9:15
Shoko

ニーマルヨガ・瞑想75

19:00 - 20:30
Nirmal Raj Gyawali

Veda Woman Empowerment 特別無料ワークショップ(オンライン)

0:00 - 23:59

HAPPYプラン 動画見放題

0:00 - 23:59

JOYプラン動画見放題